O METODO MCKENZIE PARA TRATAR HÉRNIA DE DISCO LOMBAR

Resumo

McKenzie desenvolveu um método com vários módulos e etapas para tratar toda a coluna e seus diversos desarranjos, sejam eles posturais, mecânicos ou genéticos. No presente trabalho, decidimos focar na região lombar, pois foi a região que mais tratamos durante alguns períodos de estágio, e isso chamou nossa atenção. As sequências de exercícios desenvolvidas por McKenzie mostraram resultados positivos no alívio e redução da dor e na não progressão das doenças. O método também se mostrou eficaz para tratar diversas patologias nas regiões cervical, torácica e lombar, utilizando diferentes técnicas após uma boa anamnese do paciente para estabelecer se o protocolo McKenzie poderia ser aplicado ou não. Essa é uma técnica de tratamento baseada na avaliação de sintomas da dor e amplitude de movimento reduzida, que faz uso de movimentos repetitivos ao máximo, posicionamento de suporte e mobilização do próprio paciente, buscando alívio da dor e recuperação de função. A premissa central do Método McKenzie é que muitas das dores músculo esqueléticas têm origem mecânica, ou seja, são causadas por posições ou movimentos inadequados que sobrecarregam as articulações e tecidos. Dessa forma, a abordagem fisioterapêutica se baseia em três princípios chave: diagnóstico mecânico, autotratamento e educação. Além disso, ao identificar fatores de risco e ensinar o paciente a gerenciar sua condição, o Método McKenzie contribui para a prevenção de novas crises de dor, proporcionando autonomia ao paciente. Essa autonomia é um dos maiores diferenciais do método, pois ao se tornar protagonista de seu tratamento, o paciente se sente mais motivado e comprometido com a recuperação